我們的節日在完成瞭“冬至系列”之後，迎來瞭新的“大寒迎春系列”直播，民諺道：“小寒大寒，不久是年。”1月20日是大寒，既是冬令六氣的最後一氣，又是冬令最冷時節，十日後將迎來一年中最重要的節日“春節”。節氣大寒十五天後，將迎來春令首個節氣，新歲立春。因此本次直播的內容將涉及到大寒和春節兩個節日，1月14日-1月26日，我們將繼續從茶、香、花、畫、音等多個方面邀請行業專傢為大傢呈現節氣知識性的分享，與大傢一起共同期待新春的到來！直播介紹本次直播針對於冬季養生的多方面進行論述，中醫認為冬季是匿藏精氣的時節，冬令進補以立冬後至立春前這段期間最為適宜。冬季氣候寒冷，寒氣凝滯收引，易導致人體氣機、血運不暢，而使許多舊病復發或加重。特別是那些嚴重威脅生命的疾病，如中風、腦出血、心肌梗死等，不僅發病率明顯增高，而且死亡率亦急劇上升。所以冬季養生要註意防寒。沈院長將從吃、穿、住、行多方面總結冬季養生的註意事項，與大傢分享。嘉賓介紹沈雁英曾擔任北京大學和清華大學客座教授，中央電視臺《健康之路》《中華醫藥》，北京電視臺《健康北京》《養生堂》等媒體特邀專傢。觀看方式2022年1月18日14:30（直播時間14:40），我們的節日之大寒迎春——沈雁英講大寒養生將在國傢公共文化雲進行直播，您可以通過以下方式觀看精彩現場，趕緊行動起來吧！♦國傢公共文化雲官網國傢公共文化雲網站首頁→【看直播】→搜索【我們的節日之大寒迎春——沈雁英講大寒養生】識別二維碼可觀看本場直播♦國傢公共文化雲APP國傢公共文化雲APP首頁→【看直播】→搜索【我們的節日之大寒迎春——沈雁英講大寒養生】識別二維碼直接下載app♦國傢公共文化雲微信公眾號國傢公共文化雲微信公眾號→【國傢公共文化雲】→【看直播】→搜索【我們的節日之大寒迎春——沈雁英講大寒養生】