很多人觉着抑郁症不好治，难以痊愈，其实并不是如此。据《中国抑郁障碍防治指南》（第四版）描述，85%的患者可达到临床治愈，治愈后65%的人不再复发。抑郁症康复需要做到以下几点：找到权威的医院、找到权威的专家、坚持规范的治疗。下面我和大家介绍抑郁症痊愈就医攻略，包括如何选择权威的医院和医生、以及如何配合医生完成治疗方案。一、如何选择医院先说答案：首选公立医院，公立医院中选择精神（心理）卫生专科医院，专科医院里选择三甲医院。为什么首选公立医院？第一，相比私立医院，公立医院的治疗花费更少，管理和治疗更规范，医生的资质和经验更高。为什么公立医院更靠谱？一句话：私立医院的营利性决定了治疗的不纯粹性。所以，在治疗时，首先看一下这个医院是不是公立医院。为什么要在公立医院中选择专科医院？虽然综合三级甲等医院也开设了临床心理科或者精神科，但处于边缘科室，相比较于内外科实力较弱，而且综合医院大多只是设立了精神科（临床心理科）门诊，没有病房。无论从治疗的条件、设备、还是专家的经验和水平方面，精神专科医院更有优势。但是全国有两家医院是例外，中南大学湘雅二医院（精神科、临床心理科）、四川大学华西医院（精神科、临床心理科），在治疗抑郁症方面都处于顶级的水平。综合分析，公立精神专科医院是抑郁症患者的最佳选择。精神科专科医院往往以xxx省/市精神卫生中心来命名，比如上海市精神卫生中心，山东省精神卫生中心。我从网站找了各省市精神卫生中心的地址，大家可以收藏。二、如何选择就诊科室和医生？建议首选临床心理科或者情感障碍门诊，有的医院甚至专门开设了抑郁症障碍门诊。这些门诊多是以治疗情感障碍为主，也就是以治疗抑郁症、双相情感、焦虑障碍为主的科室。而且临床心理科的医生有经过心理治疗的培训，不仅仅擅长药物治疗，还懂得心理治疗，药物治疗+心理治疗的模式不仅仅可以提高治愈率，还可以降低疾病的复发率。至于医生的选择，大家印象中肯定是选择年龄大、主任医师级别的医师，这样的选择大概率不会有问题，但每个医生专注的疾病领域是不同的。相比较于年资、级别，最重要的是选择在抑郁症的治疗领域里比较有造诣的医生。怎么判断医生的造诣？大家可以从医院官网上查看下医师简介了解擅长领域，也可以在知网搜索下医生的论文专著，看下他在抑郁症治疗领域的研究成果。如果一个临床医生在药物治疗方面很有经验，同时又懂得心理治疗，恭喜你找到了宝贝。药物治疗可以控制症状，稳定病情，心理治疗可以完善人格，提升心理素质，防止复发。三、抑郁症痊愈的关键要素：完善的治疗方案、坚持全疗程治疗、定期复诊、配合心理治疗。首次治疗要去大医院，找专家，目的是明确诊断，确定治疗方案。这并不是拿了药回家吃这么简单，需要定期复诊。医生需要不断地调整药物的剂量，达到一个最佳的治疗剂量。药物需要逐步加量，这个加量的过程需要定期复诊，让医生评估下药物的治疗效果。而且还会抽血做检查，判断药物的副作用情况等。所以，治疗方案的确定不是一次就诊就能搞定的，需要多次复诊。不要嫌麻烦，听医生的话，他让你啥时去复诊，就去复诊。坚持全疗程治疗。医生让你吃多久的药就乖乖地吃多久，不要擅自减量和停药，心理治疗能坚持就坚持，这个过程有的需要半年，有的需要1-2年。很多抑郁症患者之所以没有痊愈，并不是治疗无效，而是没有坚持全疗程治疗。在后面的文章里，我会详细介绍什么是全疗程治疗。总之，确定最佳的治疗方案，定期复诊，坚持治疗是关键。关注我，每天学点心理学！